Kine Momentum

Zwangerschapsyoga

Er zijn voorlopig geen nieuwe lessen gepland.


Geen zweverige ‘knuffel de boom’ toestanden. Wel een mix van spierversterking, ruimte maken voor de baby in je buik en ontspanning. Ter preventie of verlichting van bekkenpijn, het behouden van een goede lichaamshouding en als voorbereiding op de bevalling om fysiek en mentaal goed te kunnen loslaten.

Ik kijk er naar uit om jullie te leren kennen en mijn ervaring als mama, yogadocent en kinesitherapeut met jullie te delen.

Schrijf je in