Zwangerschapsyoga

Nieuwe les zwangerschapsyoga: 

Donderdag 24 maart 2022 van 19u – 20u30

Prijs: € 19

Adres: Romeins Plein 17 – 9620 Zottegem

Yogadocent: Jolien Van Grembergen

Info of inschrijven: info@kinemomentum.be

 

Geen zweverige ‘knuffel de boom’ toestanden. Wel een mix van spierversterking, ruimte maken voor de baby in je buik en ontspanning. Ter preventie of verlichting van bekkenpijn, het behouden van een goede lichaamshouding en als voorbereiding op de bevalling om fysiek en mentaal goed te kunnen loslaten.

Ik kijk er naar uit om jullie te leren kennen en mijn ervaring als mama, yogadocent en kinesitherapeut met jullie te delen.

 

Warme groet

 

Jolien Van Grembergen