
Door hormonale factoren en door druk van je baby op je bekkenbodem kan je tijdens de zwangerschap last krijgen van urineverlies. Tijdens therapie leren we je de controle van je bekkenbodem te verbeteren (zowel opspannen als leren ontspannen) en trainen…

‘Bevallen is de kunst van het loslaten’ Zwangerschap en bevalling zijn een heel natuurlijk proces. Je lichaam is gemaakt om baby’s te baren. Omdat je niet weet wat je te wachten staat of door verhalen van andere moeders, zijn veel…

Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam van de vrouw een metamorfose. De baarmoeder groeit, de hormonale veranderingen zorgen ervoor dat alles soepeler wordt. Hierdoor ervaart het lichaam behoorlijk wat stress. Als osteopaat kunnen we ondersteuning bieden bij klachten die daarmee…

Tijdens de prenatale begeleiding proberen wij een antwoord te bieden op de vragen die men heeft over de zwangerschap en de bevalling. Het is ons doel eventuele klachten te verminderen door het aanleren van een correcte houding, ademhalingsoefeningen, relaxatie, stabilisatietraining, stretchoefeningen, bewustwording…

Een mix van spierversterking, ruimte maken voor de baby in je buik en ontspanning. Ter preventie of verlichting van bekkenpijn, het behouden van een goede lichaamshouding en als voorbereiding op de bevalling om fysiek en mentaal goed te kunnen loslaten.