Nootjes op schootjes
Muzikale groepslesjes voor ouder(s) en hun baby van 3 tot 12 maand waarin muziek, verbinding, ritme en beweging centraal staan.
Categorie Women health
Vroedvrouw Sarah: Afgestemd opvoeden
Afgestemd opvoeden: wat speelt er en hoe speel je daarmee? Samen met mijn zoon, werd in 2017 mijn moedergevoel geboren. Het vertelde mij iets anders dan de gangbare opvoedingsprincipes. Zo voelde het niet goed om mijn kind te laten huilen. Dus ging…
Bekkenpijn – Rugpijn – Nek- en schouderpijn – Urineverlies
Fysieke en emotionele veranderingen tijdens de zwangerschap hebben een enorme impact op het welzijn van een vrouw. Je lichaam is continu uit balans. Je spieren en ligamenten worden uitgerekt en dit heeft invloed op de stabiliteit van je gewrichten zoals…
Osteopathie bij mama’s perinataal
Tijdens de zwangerschap ondergaat het lichaam van de vrouw een metamorfose. De baarmoeder groeit, de hormonale veranderingen zorgen ervoor dat alles soepeler wordt. Hierdoor ervaart het lichaam behoorlijk wat stress. Als osteopaat kunnen we ondersteuning bieden bij klachten die daarmee…
Spelen met je baby
Deze groepsles is gericht op mama's die graag samen met hun baby'tje willen bewegen en is geïnspireerd op de 'hey baby' kalender van Laura Van Bouchout en Eva Mouton.
Yoga met hart voor (toekomstige) mama’s
Het doel van deze yogalessen is om een intensieve workout voor het ganse lichaam te bieden. Er gaat hierbij veel aandacht naar het correct en bewust gebruiken van je ademhaling tijdens het aanhouden en uitvoeren van krachtige Yogahoudingen.